Byens naturterapi

Forside / 1:1 sessioner / Workshops / Events / Om / Kontakt

Om

Bag byens naturterapi står jeg, Tenna Libak. Jeg er uddannet cand.mag. i filosofi med speciale i klimafilosofi, øko- og queerfeminisme (2017) og naturbaseret psykoterapeut med speciale i relationer (2023).

I mit (arbejds)liv er jeg drevet af en grundlæggende nysgerrighed på livets store spørgsmål, på relationer mellem mennesker og mellem mennesket og naturen. Jeg er optaget af, hvordan de planetære og de personlige kriser hænger sammen og samtidig nysgerrig på, hvordan vi ved at udfordre vores syn på og forhold til naturen kan skabe øget bevidsthed og nye perspektiver på mange af de udfordringer, vi som samfund og individer står overfor i dag.

Som naturbaseret psykoterapeut er jeg inspireret af den eksistentielle psykoterapi og den naturterapeutiske metode. Jeg arbejder klientcentreret og fænomenologisk og er uddannet i at holde rum for en klient og for grupper i naturen året rundt. Som terapeut er jeg optaget af at skabe bevidsthed om iboende ressourcer, evner og værdier hos den enkelte og i gruppen.

Som menneske bevæger jeg mig langsomt gennem livet, altid på vej og altid på udkig efter et nyt perspektiv, en ny mulighed og en ny fortælling om, hvordan det hele hænger sammen. Med et nysgerrigt blik på naturen venter der altid et nyt eventyr, oplevelse eller indsigt derude.

Amager Fælled, forår 2024